ಆರೋಗ್ಯ
ಆರೋಗ್ಯ
ರಾತ್ರಿ ತಿಂದರೆ ಒಂದು ತುಂಡು ಬೆಲ್ಲ, ಮದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಈ ರೋಗಗಳೆಲ್ಲ!
ಕಬ್ಬು ಬೆಳೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರವಾದರೆ, ಅದೇ ಬೆಳೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಬೆಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ಔಷಧಿ ಎಂದೇ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಊಟದ...
ಜಾಲತಾಣದಿಂದ
ಮಂಗಳೂರು: ಡೆಂಗ್ಯೂಗೆ ಯುವಕ ಮೃತ್ಯು
ಮಂಗಳೂರು: ಉಳ್ಳಾಲ ಹರೇಕಳ ನ್ಯೂಪಡ್ಪು ನಿವಾಸಿ ಸದ್ಯ ನಾಟೆಕಲ್‌ ನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ್ದ ನವಾಝ್‌ (32) ಎಂಬ ಯುವಕ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರದಿಂದ ಮೃತಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ಕೆಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ನವಾಝ್‌ ಗುರುವಾರ ಜ್ವರ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ...
ಆರೋಗ್ಯ
ತಲಪ್ಪಾಡಿ ಟೋಲ್ ಗೇಟ್- ಸ್ಥಳೀಯ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಉಚಿತ ಪ್ರಯಾಣ ಸ್ಥಗಿತ: ಪುನರಾರಂಭಕ್ಕೆ SDPI ಆಗ್ರಹ
ತಲಪ್ಪಡಿ: ಟೋಲ್ ಗೇಟ್ ನ ಐದು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇರಳದ ಜನತೆಗೆ ಉಚಿತ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸಿರುವುದನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವಂತೆ ಎಸ್ ಡಿಪಿಐ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತಿತರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಿತ್ಯ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ...
ಟಾಪ್ ಸುದ್ದಿಗಳು
ಸೊಸೆಯ ಸಾವಿನ ಸುದ್ದಿ ತಿಳಿದ ಅತ್ತೆಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ, ನಿಧನ!
ಸೊಸೆ ಸಾವಿಗೀಡಾದ ವಾಸ್ತವ ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಅತ್ತೆಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಆಗಿದ್ದು, ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ. ಘಟನೆ ಮಂಡ್ಯ ಜಿಲ್ಲೆ ನಾಗಮಂಗಲ ತಾಲೂಕಿನ ಕಾಡು ಅಂಕಣ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ.
ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಸೊಸೆ ಸುಶೀಲ (42) ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದು ಸಾವಿನ ಸುದ್ದಿ ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದೆ...
ಟಾಪ್ ಸುದ್ದಿಗಳು
ಎಸ್ಡಿಪಿಐ ಮಂಗಳೂರು ಉತ್ತರ ವಿಧಾನ ಸಭಾ ಕ್ಷೇತ್ರಾಂದ್ಯಂತ ಸುವರ್ಣ ಕನ್ನಡ ರಾಜ್ಯೋತ್ಸವ
ಇಂದು ಎಸ್ಡಿಪಿಐ ವತಿಯಿಂದ ಮಂಗಳೂರು ಉತ್ತರ ಸಭಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಾದ್ಯಂತ ಸಡಗರದಿಂದ ಆಚರಿಸಲಾಯಿತು.
ಸುರತ್ಕಲ್: ಬ್ಲಾಕ್ ಸಮಿತಿ ವತಿಯಿಂದ ಚೊಕ್ಕಬೆಟ್ಟು ಅಸೆಂಬ್ಲಿ ಕಚೇರಿಯ ಬಳಿ ಕನ್ನಡ ರಾಜ್ಯೋತ್ಸವದ ಧ್ವಜಾರೋಹಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಮುಖ್ಯ ಅತಿಥಿಯಾಗಿ...
ಆರೋಗ್ಯ
ಬಟಾಣಿ: ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಗಣಿ
ಬಟಾಣಿ ಕಾಳು ಹಸಿ ಬಟಾಣಿ ಕಾಳುಗಳು ತಿನ್ನಲು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಸೇವಿಸಲು ಅಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡೋದಿಲ್ಲ. ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಬಟಾಣಿ ಕಾಳು ತೆಗೆದು ಊಟ ಮಾಡುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಬಟಾಣಿ ಕಾಳು ಇಷ್ಟಪಡದವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು...
ಆರೋಗ್ಯ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ: ಇದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು. ಆದರೆ ಇದು ರುಚಿಯನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.
ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು...
ಆರೋಗ್ಯ
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹಲವಾರು
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಅಡುಗೆಗೆ ನೀಡುವ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಡಗಿವೆ ಎಂಬುದು ಹಲವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ...
ಮಾಹಿತಿ
ಹಾಗಲ: ತುಂಬಾ ಇವೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರತಿಫಲ!
ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಅತ್ಯಂತ ಕಹಿಯಾದ ತರಕಾರಿ ಹಾಗಲಕಾಯಿ. ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸತ್ವಗಳು ಹಾಗಲಕಾಯಿಯಿಂದ ಸಿಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಹಾಗಲಕಾಯಿ...
ಟಾಪ್ ಸುದ್ದಿಗಳು
ಬೆಲ್ಲ: ಇದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಒಂದೆರಡಲ್ಲ!
ಬೆಲ್ಲ ಬರೀ ಸಿಹಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ತಿಂದ್ರೆ ಸಿಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಒಂದೆರಡಲ್ಲ, ಬೆಟ್ಟದಷ್ಟು ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ . ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಲ ತಿಂದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇಲ್ಲವೇ ಊಟದ ನಂತರ ಬೆಲ್ಲವನ್ನು...
ಟಾಪ್ ಸುದ್ದಿಗಳು
ಬಾರ್ಲಿ: ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿರ್ಲಿ!
ಅನೇಕ ಜನರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮಾನವ ದೇಹವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ...