ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ, ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗೋದಿಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದು ನಿಮಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಓಂಕಾಳು ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲದ ನೀರು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಓಂಕಾಳು ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲ ಎರಡೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಲೋಳೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು 1 ಚಮಚ ಓಂ ಕಾಳನ್ನು 1 ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬೆಲ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈಗ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಓಂಕಾಳು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
